コンビニで買える手軽に栄養補給ができるおすすめの飲み物20選ランキング

運動前のエネルギーチャージや、体調不良で食欲がない時などに便利な手軽に栄養補給できる飲み物が、コンビニでも買えるのかが知りたい方も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、コンビニでは手軽に栄養補給できる飲み物やゼリータイプが販売されており、本記事ではおすすめ商品20選をランキング形式でご紹介します！

記事内では栄養補給の適切なタイミングや目的別に必要な栄養素、食欲がない時の栄養補給のポイントについても解説するので、興味のある方はぜひ最後までご覧ください。

1 コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物10選おすすめランキング
2 コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料10選おすすめランキング
3 栄養補給はどのタイミングですべき？適切なタイミングや必要な栄養素をご紹介
- 3.1 運動やトレーニングの前に栄養補給するとパフォーマンス向上につながる
- 3.2 肉体的疲労と精神的疲労では必要になる栄養素が違う
4 食欲が無い時はどうすればいい？食欲不振時の栄養補給について解説
5 コンビニの手軽な栄養補給におすすめの飲み物ランキング20選まとめ

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物10選おすすめランキング

食欲不振で食べ物が食べられない時や忙しい朝のエネルギーチャージには、手軽に栄養補給できる飲み物がおすすめです。

コンビニでは体作りに必須のタンパク質を多く含む飲み物や、疲労回復に効果的な成分を含む飲み物など様々な種類が販売されているため、目的に合わせて購入することができます。

まずはコンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物10選をランキング形式でご紹介していくので、ぜひ購入時の参考にしてみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング1位：SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第1位は「SAVAS MILK PROTEIN(ザバスミルクプロテイン)脂肪0 ヨーグルト風味」です。

「ザバスミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味」は、スッキリした味わいのヨーグルト風味が特徴で、後味のキレも良いためプロテインが苦手な方でも問題なく飲めるでしょう。

脂肪ゼロで高タンパク質が摂れるミルクプロテインなので、ジムでトレーニングが終わった直後に栄養補給するなど、身体作りに励みたい方にもおすすめします。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味」の値段詳細

商品名	SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味
販売価格(税込)	193円
カロリー	99kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質15.0g 脂質0g 炭水化物10.0g 食塩相当量0.16g カルシウム350mg ビタミンB6 0.65mg クエン酸1000mg

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング2位：SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 ココア風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第2位は「SAVAS MILK PROPTEIN(ザバスミルクプロテイン) 脂肪0 ココア風味」です。

「ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味」は、チョコレートドリンクのような感覚で飲めるプロテインドリンクで、コンパクトなパックタイプなので簡単に持ち運ぶことができます。

1本あたりタンパク質が15gも含まれているためスポーツ後の筋肉疲労を回復させたい時にも最適で、腹持ちが良いので小腹が空いた時の間食にも良いでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 ココア風味」の値段詳細

商品名	SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 ココア風味
販売価格(税込)	145円
カロリー	102kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質15.0g 脂質0g 炭水化物10.6g 食塩相当量0.24g カルシウム447mg ビタミンB6 0.65mg

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング3位：SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バニラ風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第3位は「SAVAS MILK PROPTEIN(ザバスミルクプロテイン) 脂肪0 バニラ風味」です。

「ザバスミルクプロテイン脂肪0 バニラ風味」はバニラアイスのようなミルキーな美味しさが特徴で、冷蔵庫で冷やしてから飲むとスッキリした甘さが楽しめます。

高タンパク質であることに加えて、身体作りをサポートするビタミンD・ビタミンB6が含まれているため、ダイエットや筋力トレーニングの効果を高めたい方にも向いているでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バニラ風味」の値段詳細

商品名	SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バニラ風味
販売価格(税込)	145円
カロリー	103kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質15.0g 脂質0g 炭水化物10.8g 糖質0g 食物繊維0～0.7g 食塩相当量0.26g カルシウム476mg ビタミンB6 0.65mg ビタミンD 5.1～16.0µg

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング4位：アーモンド効果オリジナル

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第4位は「アーモンド効果オリジナル」です。

「アーモンド効果オリジナル」はアーモンドペースト・アーモンドオイルのマイルドな口当たりと香ばしさが魅力のアーモンドミルクで、ハチミツのほのかな甘みによって飲みやすく仕上げられています。

1日分のビタミンEやカルシウム・食物繊維が摂取できるので、日頃の食生活で偏りがちな栄養バランスを整えたい方にもぴったりでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「アーモンド効果オリジナル」の値段詳細

商品名	アーモンド効果オリジナル
販売価格(税込)	121円
カロリー	80kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.1g 脂質3.2g 炭水化物13.9g 糖質9.9g 食物繊維4.0g 食塩相当量0.5g カルシウム60mg ビタミンE 10.0g

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング5位：SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バナナ風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第5位は「SAVAS MILK PROPTEIN(ザバスミルクプロテイン) 脂肪0 バナナ風味」です。

「ザバスミルクプロテイン脂肪0 バナナ風味」はスッキリとしたキレの良いバナナ風味が楽しめるので、甘さが口に残るプロテインが苦手な方でも問題なく飲めるでしょう。

どこでも持ち運べるコンパクトサイズなので、ランチタイムに飲んでエネルギーチャージしたり、ウェイトトレーニング後の筋肉増強や疲労回復に活用することもできます。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バナナ風味」の値段詳細

商品名	SAVAS MILK PROPTEIN 脂肪0 バナナ風味
販売価格(税込)	145円
カロリー	102kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質15.0g 脂質0g 炭水化物10.6g 食塩相当量0.24g カルシウム447mg ビタミンB6 0.65mg

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング6位：セブンプレミアム果汁100％オレンジ

出典：セブンプレミアム

コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第7位は、セブンプレミアムの「果汁100％オレンジ」です。

セブンプレミアムの「果汁100％オレンジ」はバレンシアオレンジのみを贅沢に使用した、酸味と甘さをバランスよく楽しめるオレンジジュースとなっています。

オレンジジュースに含まれる果糖は運動に必要なエネルギーに代謝されるほか、クエン酸やビタミンCによる疲労回復効果も期待できるため、運動前・運動後のどちらにも活用できるでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「セブンプレミアム果汁100％オレンジ」の値段詳細

商品名	セブンプレミアム果汁100％オレンジ
販売価格(税込)	105円
カロリー	92kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.5g 脂質0g 炭水化物21.7g 食塩相当量0.01g 糖質21.7mg 食物繊維0.4g

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング7位：黒酢で活性

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第7位は「黒酢で活性」です。

厳選された穀物原料で作られた黒酢に含まれる「酢酸」のパワーによって、日常生活の中で生じる運動疲労を軽減する効果が期待できるため、仕事や家事による慢性的な疲労が気になる方にもおすすめします。

お酢を使った飲み物が苦手な方も居ますが「黒酢で活性」は酸味が控えめで口当たりが良くマイルドな飲み心地に仕上がっているので、酸っぱさが不安な方もぜひ試してみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「黒酢で活性」の値段詳細

商品名	黒酢で活性
販売価格(税込)	121円
カロリー	88kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物0g 食塩相当量0.22g

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング8位：米糀からつくった糀甘酒

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第8位は「米糀からつくった糀甘酒」です。

「米糀からつくった糀甘酒」はアルコール・砂糖不使用の甘酒で、米と米糀のナチュラルな甘みが楽しめるため小さなお子さんでも問題なく飲むことができます。

甘酒は別名「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養が豊富で、ブドウ糖やビタミンB群が疲労を回復してくれるほか、オリゴ糖や食物繊維が腸内環境を整えてくれるので、お通じにお悩みの方にもぴったりでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「米糀からつくった糀甘酒」の値段詳細

商品名	米糀からつくった糀甘酒
販売価格(税込)	137円
カロリー	95kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.6g 脂質0.4g 炭水化物21.2g 食塩相当量0.26g

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング9位：おいしい無調整豆乳

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コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第9位は「おいしい無調整豆乳」です。

「おいしい無調整豆乳」はこだわりの水と大豆のみで作られた爽やかな飲み心地が魅力の豆乳飲料で、クセのないスッキリとした美味しさによってモンドセレクション金賞を連続受賞しています。

大豆の植物性タンパク質やビタミンB1による疲労回復効果が期待できるので、日常の溜まった疲れの改善を目的として飲むほか、運動後の低カロリーな栄養補給ドリンクとしても活用できるでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「おいしい無調整豆乳」の値段詳細

商品名	おいしい無調整豆乳
販売価格(税込)	110円
カロリー	105kcal/1本当たり
栄養成分	脂質6.5g カリウム428.0mg マグネシウム54.0mg 飽和脂肪酸0.87g 食物繊維0.4g レシチン398.0mg たんぱく質8.3g 炭水化物3.5g カルシウム34.0mg 鉄1.07mg 糖質3.1g イソフラボン58.0mg

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング10位：毎日の食卓3.6牛乳

出典：セブンプレミアム

コンビニで買える手軽に栄養補給できる飲み物おすすめランキング第10位は「毎日の食卓牛乳」です。

「毎日の食卓牛乳」は雪印メグミルクとセブンイレブンが共同開発した成分無調整牛乳で、牛乳ならではのフレッシュかつコクのある美味しさがユーザーから高く評価されています。

牛乳に含まれるビタミンB群とカルシウムが疲労の回復をサポートしてくれるので、慢性的な疲れが抜けない時にもぴったりでしょう。そのまま飲んだり料理に使ったりと、お好きな方法で日々の栄養補給に活用してみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「毎日の食卓3.6牛乳」の値段詳細

商品名	毎日の食卓3.6牛乳 300ml
販売価格(税込)	120円
カロリー	203kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質9.8g 脂質11.8g 炭水化物14.4g 糖質14.4g 塩分0.3g

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料10選おすすめランキング

手軽に栄養補給できるゼリー飲料は、風邪を引いて食べれない時の栄養補給にも適しているため、体調を崩したタイミングで飲んだことがある方も多いでしょう。

コンビニで買えるゼリー飲料は「長時間の運動に必要なエネルギーチャージ・身体作りに必要なタンパク質補給・栄養バランスを整えるマルチビタミン」など、様々なニーズに応えるラインナップとなっています。

続いてはコンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリー飲料10選をランキング形式でご紹介していくので、ゼリータイプをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング1位：inゼリースーパーエネルギー

出典：MORINAGA

コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第1位は「in(イン)ゼリースーパーエネルギー」です。

「インゼリースーパーエネルギー」はエネルギーの代謝をサポートするビタミンB群やアミノ酸が豊富に含まれており、さらに200kcalのエネルギーをチャージすることができます。

コンパクトかつ軽量で持ち運びやすく、エナジードリンクのような味わいで飲みやすいゼリーなので、ランニングや登山など持久力が欲しい時の栄養補給にもぴったりでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「inゼリースーパーエネルギー」の値段詳細

商品名	inゼリースーパーエネルギー
販売価格(税込)	324円
カロリー	200kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.1g 脂質0g 炭水化物48.9g ナトリウム3mg ビタミンB1 0.3～1.2mg ビタミンB2 0.4～1.0mg ビタミンB6 1.8mg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング2位：カロリーメイトゼリーアップル味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第2位は「CalorieMate(カロリーメイト)ゼリーアップル味」です。

「カロリーメイトゼリーアップル味」はブロックタイプの栄養食でおなじみのカロリーメイトがゼリー飲料として発売されたもので、食欲がないときや喉が痛くて固形食が食べられない時の栄養補給にも向いています。

ビタミン・エネルギー・ミネラルをバランスよく摂取できるため、運動前や体力仕事の前にエネルギーチャージしたい時にも活用してみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「カロリーメイトゼリーアップル味」の値段詳細

商品名	カロリーメイトゼリーアップル味
販売価格(税込)	237円
カロリー	200kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質8.2g 脂質4.4g 炭水化物33.2g 糖質31.2g 食物繊維2mg 食塩相当量0.08mg カルシウム200mg マグネシウム50mg リン175mg ビタミンA 385μg ビタミンB1 0.6mg ビタミンB2 0.7mg ビタミンB6 0.7mg ビタミンB12 1.2μg ナイアシン 6.5mg パントテン酸2.4mg 葉酸120μg ビタミンD 2.8μg ビタミンE 3.2mg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング3位：inゼリースーパープロテイン

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第3位は「in(イン)ゼリースーパープロテイン」です。

「インゼリースーパープロテイン」はゼリー1袋にタンパク質10g、ホエイペプチド6,000mg、コラーゲンペプチド4,000mgが配合されています。

栄養補給できるゼリー飲料の中ではトップクラスのプロテイン量なので、トレーニング後の筋肉回復や栄養補給ができるゼリーをお探しの方はぜひお近くのコンビニを探してみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「inゼリースーパープロテイン」の値段詳細

商品名	inゼリースーパープロテイン
販売価格(税込)	324円
カロリー	98kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質10g 脂質0g 炭水化物14.6g ナトリウム140mg カルシウム56mg ナイアシン2.1mg パントテン酸0.55～3.7 mg ビタミンB1 0.10～0.32mg ビタミンB2 0.11～0.27mg ビタミンB6 0.33～0.76mg ビタミンB12 0.67～1.9μg 葉酸 67～800μg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング4位：速攻元気ゼリーエネルギー&マルチビタミンマスカット風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第4位は「速攻元気ゼリーエネルギー＆マルチビタミン」です。

「速攻元気ゼリーエネルギー＆マルチビタミン」は、ゼリー1袋でお茶碗1杯のご飯に相当する200kcalが摂れるため、忙しい朝のエネルギーチャージにも最適でしょう。

ビタミンB群・パントテン酸・ナイアシンといったビタミン入りのゼリー飲料なので、体に元気が欲しい時や食事の栄養バランスを整えたい方にもおすすめします。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「速攻元気ゼリーエネルギー&マルチビタミンマスカット風味」の値段詳細

商品名	速攻元気ゼリーエネルギー&マルチビタミンマスカット風味
販売価格(税込)	168円
カロリー	200kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物50.0g 食塩相当量0.33g ナイアシン4.4mg パントテン酸0.5～6.0mg ビタミンB1 0.40mg ビタミンB2 0.14～1.5mg ビタミンB6 0.44mg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング5位：ミニッツメイド朝バナナゼリー

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第5位は「Minute Maid(ミニッツメイド) 朝バナナゼリー」です。

「ミニッツメイド朝バナナゼリー」はバナナ2本分のエネルギー量に相当する194kcalで、ヨーグルト1個分のカルシウムを手軽に補給できます。

バナナヨーグルト風味なのでデザート感覚で飲めるほか、ビタミンB群・ビタミンC・ナイアシンのほかに妊婦さんに必要とされる葉酸も含まれているので、つわりで食事ができない時の栄養補給にもぴったりです。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「ミニッツメイド朝バナナゼリー」の値段詳細

商品名	ミニッツメイド朝バナナゼリー
販売価格(税込)	170円
カロリー	194kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.1g 脂質0g 炭水化物47.5g 食塩相当量0.07g カルシウム134mg ビタミンB12 0.68mg ビタミンB6 0.34μg ビタミンB12 0.68μg ビタミンE 2.68mg ナイアシン3.71mg 葉酸 36～144μg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング6位：1日分のビタミングレープフルーツゼリー

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第6位は「1日分のビタミングレープフルーツゼリー」です。

「1日分のビタミングレープフルーツゼリー」には1日に必要とされる13種類の全ビタミンが含まれているので、食欲不振や栄養バランスの偏りによるビタミン不足の改善が期待できます。

甘さの中にほのかな苦味が感じられるグレープフルーツ味のゼリーなので、甘すぎるゼリー飲料が苦手な方もぜひ試してみてください。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「1日分のビタミングレープフルーツゼリー」の値段詳細

商品名	1日分のビタミングレープフルーツゼリー
販売価格(税込)	174円
カロリー	105kcal/1本当たり
栄養成分	脂質0g 食塩相当量0.34g ビタミンB1 1.2～3.3mg(100～275%) ビタミンB6 1.3mg(100%) ビタミンC 100～300mg(100～300%) ビタミンE 6.3mg(100%) ナイアシン13mg(100%) 葉酸240～710μg(100～296%) たんぱく質0g 炭水化物26g ビタミンA 770μg(100%) ビタミンB2 1.4mg(100%) ビタミンB12 2.4～11.7μg(100～488%) ビタミンD 5.5μg(100%) ビタミンK 150μg(100%) パントテン酸4.8～27.7mg(100～577%) ビオチン50μg(100%)

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング7位：ポカリスウェットゼリー

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第7位は「POCARI SWEAT(ポカリスエット) ゼリー」です。

「ポカリスエットゼリー」はスポーツドリンクでおなじみのポカリスエットの味わいが楽しめるゼリー飲料で、運動前や運動中の「食べる水分補給」としても活躍してくれます。

ゼリー180gに含まれるエネルギー量は55kcalと低めなので、ダイエット中の水分補給のほかに適度な栄養補給としても向いているでしょう。サイズも小さめなので、カバンやリュックに入れて持ち運ぶのにもおすすめです。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「ポカリスウェットゼリー」の値段詳細

商品名	ポカリスウェットゼリー
販売価格(税込)	176円
カロリー	55kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物13.3g ナトリウム 93mg カリウム 36mg カルシウム4mg マグネシウム1mg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング8位：アミノバイタルゼリードリンクマルチエネルギー

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第8位は「aminoVITAL(アミノバイタル) ゼリードリンクマルチエネルギー」です。

「アミノバイタルゼリードリンクマルチエネルギー」には体を動かすエネルギーとなるアミノ酸1,500mgが含まれているので、スポーツ前の栄養補給にもぴったりでしょう。

運動で消費されやすいビタミンB1・ビタミンCのほかに、不足しやすいビタミンDやカルシウムも入っているので、日頃の栄養バランスを見直したい方にもおすすめします。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「アミノバイタルゼリードリンクマルチエネルギー」の値段詳細

商品名	アミノバイタルゼリードリンクマルチエネルギー
販売価格(税込)	141円
カロリー	160kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質 1.5g 脂質 0g 炭水化物 39.1g 食塩相当量 0.18g カルシウム 247mg ビタミンB1 0.55〜0.84mg ビタミンC 110〜360mg ビタミンD 0.3〜1.5μg アミノ酸1.5g(アラニン1.35g/アスパラギン酸0.15g)

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング9位：即攻元気ゼリーアミノ酸&ローヤルゼリー糖類0 栄養ドリンク味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第9位は「即攻元気ゼリーアミノ酸&ローヤルゼリー糖類0 栄養ドリンク味」です。

糖類が入っておらずカロリーも1袋当たり20kcalと控えめなので、ゼリー飲料のカロリーが気になる方にもおすすめします。

アミノ酸・ビタミン・クエン酸といった健康の維持に必要な成分をメインに摂取できるゼリーなので、ダイエットに励んでいる方や夜中に小腹を満たしたい時にも適しているでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「即攻元気ゼリーアミノ酸&ローヤルゼリー糖類0 栄養ドリンク味」の値段詳細

商品名	即攻元気ゼリーアミノ酸&ローヤルゼリー糖類0 栄養ドリンク味
販売価格(税込)	209円
カロリー	100kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.7g 脂質0g 炭水化物3.6g 糖類0g 食塩相当量0.16g ナイアシン4.4mg ビタミンB1 0.42mg ビタミンB2 0.10～0.90mg ビタミンB6 0.44mg

コンビニの手軽に栄養補給できるゼリー飲料おすすめランキング10位：即攻元気ゼリークエン酸&ビタミンC レモン風味

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コンビニで買える手軽に栄養補給できるゼリータイプの飲み物おすすめランキング第10位は「即攻元気ゼリークエン酸&ビタミンC レモン風味」です。

「即攻元気ゼリークエン酸&ビタミンC レモン風味」にはレモン50個分に相当する1,000mgのビタミンCが含まれており、風邪予防で免疫力を向上させたい時や、肌荒れを改善したい時にもおすすめします。

クエン酸3,000mgも一緒に補給できるので、仕事や運動後の筋肉疲労を回復させたい時にもぴったりでしょう。

コンビニの手軽に栄養補給できる飲み物「即攻元気ゼリークエン酸&ビタミンC レモン風味」の値段詳細

商品名	即攻元気ゼリークエン酸&ビタミンC レモン風味
販売価格(税込)	216円
カロリー	105kcal/1本当たり
栄養成分	たんぱく質1.1g 脂質0g 炭水化物26.0g 食塩相当量0.85g ナイアシン4.4mg ビタミンB1 0.40mg ビタミンB2 0.47mg ビタミンB6 0.44mg ビタミンC 1000mg