【最新】ベースブレッドはどこで買える？コンビニの値段や種類を解説

「BASE BREAD(ベースブレッド)」は、手軽に健康管理ができる完全栄養食として話題になっている食品です。

高タンパク・食物繊維も豊富なベースブレッドですが、どこで買えるのか？いくらで購入できるのか？お得に購入できる方法を知りたいという方も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、各コンビニで販売されているベースブレッドの種類・値段や、コンビニ以外の販売店についても解説します。

ベースブレッドが「怪しくて嘘だらけ」と言われる理由や噂の真偽についても解説しているので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。

【結論】ベースブレッドを購入するなら公式サイトがお得！

1日に必要とする多くの栄養素の1/3が摂れる「BASE BREAD(ベースブレッド)」を少しでも安く長く続けたい方は、送料込みでどこよりも安く手に入る公式サイトがお得です！

公式サイトでは「パン12袋セット」のほか、パン・クッキー・パスタ等のセット商品を割引価格で提供しており、さまざまな味わいを試せるので初めてベースフードを取り入れようとお考えの方にもおすすめ。

また、コンビニ等の店舗では1個あたり268円で販売されていますが、初めて公式サイトで購入する方は定価の20%OFFという割引価格でお得です。

食生活から体の調子を整えたい方は、ベースブレッドが最安値で手に入る公式サイトで一番お得に手に入れましょう！

ベースブレッドはどこで買える？取り扱っているコンビニや値段・種類を調査

結論からお伝えすると、ベースブレッドは全国のセブンイレブン・ファミリーマート・ローソン等のコンビニで手軽に購入できます。

それでは、ベースブレッドが買えるコンビニや値段・種類について調査した内容をご紹介していきます。ベースブレッドがどこで買えるか、コンビニごとに何種類のベースブレッドが買えるのかを一覧表でまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

※〇：有　　 △：店舗により異なる 　　✕：無

ベースブレッドが買えるコンビニ①：セブンイレブン

ベースブレッドのプレーンを半分に割いてセブンイレブンのたまごサラダを挟むと美味い

— カイセイ (@sirakon) October 4, 2023

まずは、セブンイレブンのベースブレッド販売状況を確認していきましょう。セブンイレブンは2023年7月3日(月)より、ベースブレッドの販売エリアを全国に拡大したのでお近くのセブンイレブンでも気軽に購入できます。

またセブンイレブンが取り扱っているベースブレッドの種類は4種類で、価格は267円～298円(税込)です。コンビニの中で最もラインナップが充実しています。

ちなみに一般の方の口コミでは、ベースブレッドと他の総菜を組み合わせて食べる方法を実践しており、プレーン味が組み合わせしやすく美味しいと評判です。

セブンイレブンで買えるベースブレッドの値段・種類

ミニ食パン・レーズン	298円(税込)
ベースブレッドシナモン	267円(税込)
ベースブレッドチョコレート	267円(税込)
ベースブレッドメープル	267円(税込)
ベースクッキーココア	197円(税込)
ベースクッキーアールグレイ	197円(税込)
ベースクッキーココナッツ	197円(税込)

ベースブレッドが買えるコンビニ②：ファミリーマート

お昼ごはん😋

ダイエットするとはいえ、お酒は絶対に辞められないのでお昼ごはんで調整…😂

という事でメニューはベースブレッド🍞と根菜入りつくねの和風スープ🥣

全部ファミマで購入！

意外とお腹に溜まっていい感じ😊#お昼ごはん #ベースブレッド #ファミマ pic.twitter.com/hPhbB0JmZm

— kossy (@Kossy_oyakata) September 30, 2023

続いては、ファミリーマートのベースブレッド販売状況を確認していきましょう。ファミリーマートは、東京を中心に関西・九州までベースブレッドの販売エリアを拡大し続けているコンビニです。

また、種類数はベースブレッドが4種類、ベースクッキーが2種類販売されています。なお、売り場はパンコーナーにありますが、店舗入り口などにもベースブレッドの特設棚があるので、是非探してみてください。

ちなみに、ファミマでベースブレッドを購入しているユーザーの口コミでは、一緒にスープを購入するなど栄養バランスが整った食事がしやすいと評判のようです。

ファミリーマートで買えるベースブレッドの値段・種類

ミニ食パン・レーズン	298円
ベースブレッドシナモン	267円
ベースブレッドチョコレート	267円
ベースブレッドメープル	267円
ベースクッキーココア	197円
ベースクッキーアールグレイ	197円

ベースブレッドが買えるコンビニ③：ローソン

お昼〜

MCTオイルが取れるって書いてあったので、ローソンのおにぎりとベースブレッド。
このチョコ味のやつ美味しくて好き♡

MCTオイルがなんなのかイマイチ理解はしてないけど。笑 pic.twitter.com/GsAw1JJyvr

— ゆう@43歳から生まれ変わる肉球(｢･ω･)｢ｼｬｰ (@yuu01487243) August 16, 2023

次は、ローソンのベースブレッド販売状況を確認していきましょう。ローソンの場合、セブンイレブン・ファミリーマートと比較するとベースブレッドを販売している店舗は少ないです。

また、販売している種類もベースブレッドが4種類とベースクッキーが2種類というファミリーマートと同じラインナップになりますが、地域によっては販売する種類が異なるため、ローソンが近くにある方は1度確認してみると良いでしょう。

ベースブレッドを購入した方の口コミでは、チョコレート味が特に食べやすく人気が高いようなので、どのベースブレッドを購入するか迷う方は、チョコレート味を選ぶことをおすすめします。

ローソンで買えるベースブレッドの値段・種類

ミニ食パン・レーズン	298円
ベースブレッドシナモン	267円
ベースブレッドチョコレート	267円
ベースブレッドメープル	267円
ベースクッキーココア ※関東限定販売	197円
ベースクッキーアールグレイ ※関東限定販売	197円

ミニストップはベースブレッドの販売店舗が限られる

広告でよく見るベースブレッド

ミニストップで売ってたから買ってみた

素朴な味と不思議な歯ごたえ。量は少なめ。食欲なくても食べやすい

独り暮らしの人へのお土産なんかに良いかもです

リュックに入れておきたい完全食 pic.twitter.com/Zf1JHRzsGi

— マヒャド林 (@NGDWeCHmZ2vMWQi) September 4, 2023

最後にミニストップのベースブレッド販売状況を確認していきましょう。SNSの口コミによるとミニストップにも、ベースブレッドが販売されているという目撃情報が見受けられました。

ただ、確認できたベースブレッドは2種類なので、ラインナップは少ないと言えます。しかし今後、ミニストップでのラインナップや販売エリアが拡大される可能性があることが分かります。

ミニストップで買えるベースブレッドの値段・種類

ベースブレッドチョコレート	267円
ベースブレッドメープル	267円

※販売店舗により内容は異なります。

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店5つ

コンビニでベースブレッドが販売されていると解説しましたが、エリアや店舗によっては入荷されていないかもしれません。

ここからは、コンビニ以外でベースブレッドがどこで買えるのかをお伝えしていくので、購入場所の参考にしてみてください。

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店①：公式サイト

ベースブレッドの公式サイトは、どこのコンビニやその他販売店よりも安く確実に購入ができます。

また、コンビニでは購入できないカレー味やリッチ味も公式サイト限定で購入できるので「安くお得に購入したい！」という方は、公式サイトでの購入をおすすめします。

さらに継続コースを選ぶと、初回申し込み時20％割引の価格で購入可能！解約条件が無く、いつでもキャンセル可能なので気になる方は是非公式サイトにアクセスしてみてください！

公式サイトで買えるベースブレッドの値段・種類一覧

ミニ食パン・レーズン	231円～
ベースブレッドカレー	231円～
ミニ食パン・プレーン	204円～
ベースブレッドチョコレート	204円～
ベースブレッドリッチ	204円～

ラインナップをもっと見る

ベースブレッドメープル	204円～
ベースブレッドシナモン	204円～
ベースブレッドプレーン	186円～
ベースクッキーココア	160円～
ベースクッキーアールグレイ	160円～
ベースクッキー抹茶	160円～
ベースクッキーココナッツ	160円～
ベースクッキーさつまいも	160円～

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店②：ドラッグストア

ドラッグストアは、チョコレート味など約8種類のベースブレッドが購入でき、中でもコンビニでは購入できないカレー味が一部店舗で販売されている点が魅力と言えます。

しかし、上記でご紹介したドラッグストアでも店舗によっては販売していない可能性やコンビニと変わらない値段なので、確実に安く手に入れたい方は公式サイトがおすすめです。

よって、ドラッグストアでもベースブレッドが購入できることから、日用品を買いに行くついでにベースブレッドが販売されていないか確認してみてはいかがでしょうか？

ドラッグストアで買えるベースブレッドの値段・種類一覧

ミニ食パン・レーズン	298円
ベースブレッドカレー	270円
ベースブレッドチョコレート	267円
ベースブレッドメープル	267円
ベースブレッドシナモン	267円
ベースブレッドプレーン	237円
ベースクッキーココア	197円
ベースクッキーアールグレイ	197円

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店③：スーパー

沖縄でベースブレッド売ってるー！←やっと上陸！！
ファミマと北野エースで確認したー！さっそく捕獲 pic.twitter.com/jUed0wxy31

— 5時ママ@パン好き宅トレ主婦50kgで維持 (@five5jimama) December 24, 2022

スーパーでは、全国の北野エースでのみベースブレッドを購入できます。また、プレーンやチョコレートといった定番の味を4種類販売していることが確認できました。

また、販売価格は237円～268円(税込)と公式サイトと比較すると約80円ほど高いです。ベースブレッドを1つだけ試してみたいという方は実店舗で購入すると良いでしょう。

なお、ベースブレッドを試してみて気に入った方は公式サイトで購入した方がコスパ良くお得に続けられるのでおすすめです。

スーパーで買えるベースブレッドの値段・種類一覧

ベースブレッドプレーン	298円
ベースブレッドシナモン	267円
ベースブレッドチョコレート	267円
ベースブレッドメープル	267円

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店④：スポーツジム

朝からやべぇ組み合わせやっちまった……
ベースブレッドのメープルをスライスしてクリームチーズ、バナナ、シナモンかけてサンドしたらめっちゃくちゃ美味しかった
朝から幸せ気分✨
ベースブレッドはボディメイク中も取り入れやすいし助かるな
ゴールドジムとかでも売ってるらしいね～ pic.twitter.com/Fdv2Q1zrY3

— (@arling_93) March 24, 2022

ベースブレッドは関東圏のゴールドジムの一部店舗でも販売されており、プロテインを忘れた時の代わりになる物を摂取したい方に親しまれているようです。

ゴールドジムで販売されているベースブレッドの種類は、チョコレートなどの定番の味が4種類で、販売価格は220円～240円(税込)と公式サイトと比較すると約60円割高です。

体を鍛えている方々にとってベースブレッドは、栄養補給として新たな選択肢が増えたという点でベースブレッドの栄養価が高いことが伺えます。

スポーツジムで買えるベースブレッドの値段・種類一覧

ベースブレッドプレーン	220円
ベースブレッドチョコレート	230円
ベースブレッドシナモン	240円
ベースブレッドメープル	240円

コンビニ以外でベースブレッドが買える販売店⑤：東海キオスク

あと、最近気になってたベースブレッド。キオスクで見つけたので買って来た。 pic.twitter.com/ajsDQGHRv8

— エリー my love 6 (@Elly_McBeal) November 20, 2022

東海キオスクでもベースブレッドが購入できます。ただし、首都圏・関西・中部のJR駅構内にあるキオスクにのみ販売されており、店舗によって値段が異なるので注意してください。

なお、東海キオスクで販売されているベースブレッドの種類は2種類となっていますが、今後新たに追加される可能性を秘めていると言えます。

したがって東海キオスクでベースブレッドを購入すれば、移動中の栄養補給として活用する事ができるので是非試してみてはいかがでしょうか？

東海キオスクで買えるベースブレッドの値段・種類一覧

ベースブレッドチョコレート	店舗による
ベースブレッドメープル	店舗による

ベースブレッド選びに迷ったらコレ！おすすめの種類を3つご紹介

ここまでは、ベースブレッドが購入できる販売店をご紹介しましたが、購入するにあたりどの味を選べばよいか悩む方は多いでしょう。

結論から言うと、ベースブレッドでおすすめな種類は以下の通りです。また、初めて購入する方には「カレー味」をおすすめします。

本項目では、迷った時にコレを選べば失敗しないおすすめベースブレッドの味を3つご紹介していくので、味選びの判断材料にしてみてください。

おすすめのベースブレッドの種類①：カレー

ほろほろとした食感で1番お気に入りのBASE BREAD（@BASEFOOD ）カレー味を使った温玉チーズカレーパン🍛切ると中から温玉がトロリ。（写真撮るべきでした、、、）チーズ×卵×カレーの黄金の組み合わせ🏆満足感凄いです☺️#basefood　#ベースフード　#ベースブレッド #basebread #basefoodlife pic.twitter.com/BUE0f4bACE

— かずやのごはん (@kazuya_no_gohan) February 5, 2023

おすすめのベースブレッド「カレー味」は、カロリー214kcal・たんぱく質13.7g・食物繊維3.9gで、公式サイトや一部のドラッグストアで購入できるベースブレッドになります。

カレー味は、もちもち食感に加えしっかりとしたカレー味となっており、上記のポストのように料理のアレンジにも使えると口コミで評判です。

ちなみに、コンビニに販売されているカレーパンのカロリーと比較すると、コンビニのカレーパン326kcalに対してベースブレッドは214kcalなので、アレンジ料理をしてもカロリーが抑えられます。

ベースブレッドカレー味の値段・栄養価

こんな方におすすめ	・ベースブレッド初めての方 ・甘いパンに飽きた方 ・総菜パンが好きな方
値段(税込)	・公式サイト：231円～ ・ドラッグストア：270円
栄養成分	・カロリー：214kcal ・たんぱく質：13.7g ・脂質：6.3g ・炭水化物：27.7g(糖質：23.8g・食物繊維：3.9g) ・食塩相当量：0.7g
アレルギー	・小麦 ・卵 ・乳成分 ・大豆 ・牛肉 ・豚肉 ・りんご

ベースブレッドカレー味の口コミ・評判

最高
カレーパンで栄養が補えるだなんて
最高すぎる‼️
し、美味しい‼️
カレー好きには堪らないです\( ´ω` )/。

出典:ベースフード

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

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感激しました。
職場での毎日の昼食をベースフードにしています。
カレーがリニューアルされたことを知らず、封を開けて衝撃、食べてみてまた衝撃でした！
リニューアル前は正直固くてパサパサしており、レンチンしないと食べる気になりませんでした。
実は、次回からカレーの発注量を減らそうと思っていました。
今回のリニューアルでパンがしっとりして、常温でも食べられるし、カレーとのマッチングも素晴らしいと思える仕上がりです。

出典:ベースフード

食べやすくなりました！
自分は前の固い食感も咀嚼の意識を助けてくれるものとして（もちろん味も素晴らしいのですが）重宝してましたが、今回の柔らかい仕様もとても気に入ってます！
このふんわり食感によって減量完了した今では美味しく味わいながら食してます。1人の利用者としてこれからもBASE FOODの発展を楽しみにしてます！！

出典:ベースフード

一つでお腹いっぱいになります
良い点…お腹いっぱいになる、よく噛む、水分をたくさん取れる、栄養がたくさん取れる、低糖質、賞味期限が意外と長い
良くない…、重たい、口内の水分をもっていかれて水分を取らないとたべづらい、飲み込みにくい、正直味が美味しくない(特に焼かずにそのままだと)

出典:ベースフード

おすすめのベースブレッドの種類②：チョコレート

10/6の晩ごはん🍴
🔸ベースブレッド(チョコレート)
🔸アメリカンドッグ
🔸サラダ
🔸オイコス&ブルーベリー#食事記録 #栄養バランス #腸活 #カロリー管理 #体重管理 #血糖値#あすけん pic.twitter.com/AtpOZQtZiT

— うさまる*✲ﾟ* (@usamaru0516) October 6, 2023

おすすめのベースブレッド「チョコレート味」は、カロリー232kcal・たんぱく質14.6g・食物繊維3.9gで、コンビニでも定番として販売されている種類になります。

チョコレート味は、しっとりとした食感に加えてチョコレートが好きなユーザーを感心させるほどのチョコレート味と口コミで評判です。

したがって、コンビニでも購入できるチョコレート味は、1度ベースブレッドを試してみたい方や菓子パンが好きな方におすすめの種類と言えます。

チョコレート味の値段・栄養価

こんな方におすすめ	・ベースブレッドを試してみたい方 ・菓子パンが好きな方
値段	・コンビニ：267円 ・公式サイト：204円～ ・ドラッグストア：267円 ・スーパー：267円 ・スポーツジム：230円
アレルギー	・小麦 ・卵 ・乳成分 ・大豆 ・ゼラチン
栄養成分	・カロリー：232kcal ・たんぱく質：14.6g ・脂質：8.7g ・炭水化物：27.0g(糖質：23.1g・食物繊維：3.9g) ・食塩相当量：0.4g

チョコレート味の口コミ・評判

通販の商品は、コンビニで買うよりもモチモチして美味しい気がします。好きです。
通販の商品は、コンビニで買うよりもモチモチして美味しい気がします。好きです。

出典:ベースフード

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

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主食？おやつ？
食感、味、バランスが絶妙
味と栄養価ともローソンのもっちチョコパンを大きく上回る(もちろんローソンのより高いけど)
当初、ちぎりながら食べてたが、くるくるしてしまうので今はガブリついてます
完璧に栄養が伴ってるので満足してます

出典:ベースフード

出社時の朝食
自宅から勤務先まで少し距離があるため、家を出る前にプロテイン、出社してからBaseBreadチョコレートと、野菜ジュースといった具合に時間差で朝食を摂っています。
持ち運びに便利でしかも美味しくて大好きです。

出典:ベースフード

食感はとても良くなったが味は前の方が好きだった
食感がふわふわになり前よりもとても良くなっていると感じました。
ただ、味が前よりも薄く感じ、また人工甘味料のような味がする気がして好みでは無くなってしまいました。

出典:ベースフード

おすすめのベースブレッドの種類③：メープル

10/3 測定なし🌙

◽️5:30 400kcal
ベースブレッド（メープル）
オイコス（無糖）
プルーン pic.twitter.com/uKuT3GVWEP

— ぢょん (@johnx100days) October 2, 2023

おすすめのベースブレッド「メープル味」は、カロリー264kcal・たんぱく質13.5g・食物繊維3.3gで、チョコレートと同様にコンビニでも買える定番の味です。

メープル味は、外がカリっとして中がふわっとしている食感で、ヨーグルトやコンソメスープなど朝食時に組み合わせると満足感が長く続きます。

また、食べやすいサイズが2個入っており、食べる量が調節できるので間食でも罪悪感なく食べられる点が魅力です。間食に食べたい方や食べる量を調整したい方にピッタリな種類と言えます。

メープル味の値段・栄養価

こんな方におすすめ	・間食に食べたい方 ・食べる量を調整したい方
値段	・コンビニ：267円 ・公式サイト：204円～ ・ドラッグストア：267円 ・スーパー：267円 ・スポーツジム：240円
アレルギー	・小麦 ・卵 ・乳成分 ・大豆
栄養成分	・カロリー：264kcal ・たんぱく質：13.5g ・脂質：8.2g ・炭水化物：30.3g(糖質：27.1g・食物繊維：3.3g) ・食塩相当量：0.3g

メープル味の口コミ・評判

最適な食事！
味の好みとしてはBBの中ではチョコに次いで2番ですが、2本に分かれていて量の調整がしやすいところがとても便利で、冷凍したり、ちょっとお出かけする時の非常食として持ち歩いたりしています。大好き！

出典:ベースフード

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

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ほのかに甘くておいしい飽きない
スティックタイプで食べやすく、ほのかにはちみつの甘みも感じられて甘いもの求めている時に助かります。甘すぎないので飽きも来ないです。少し温めて食べるとよりおいしいですよ。

出典:ベースフード

メープルの評価
製造方法をリニューアルしたとの事ですが、確かにふっくら、もちもち感が増して、今のところ私の中ではブレッドタイプの中で一番食べ飽きない感じがあります。次に買う時は、シナモン(新)も試してみようと思っています。

出典:ベースフード

これが一番美味しくてお気に入りだけど
これ一個で満足出来るほど少食ではない
ヤマザキパンのスナックゴールドくらいの量を食べて同じ栄養量みたいな感じの夢の商品があればもっと嬉しい…もちろんそこから徐々に食べる量を減らしていく前提で

出典:ベースフード

ベースブレッドを公式サイトで購入する手順

先ほどは、ベースブレッドのおすすめの種類を3つご紹介しました。続いては、公式サイトでベースブレッドを購入する手順を解説します。

購入手順はたったの3ステップと、本項目に目を通せば簡単に注文が可能なので、是非参考にしてみてください。

公式サイトで購入する手順①：コース選択

まずは「コース選択」から解説していきます。公式サイト)にアクセスし、コースを選択します。公式サイトでは5つの継続コースが用意されていますが「商品をカスタマイズ」を選択するとセットの内容量が調節可能です。

ただし、商品カスタマイズをすると、2,600円以上(パン約12袋以上)の注文をしないと購入できないので注意しましょう。

どのベースブレッドにするか迷う場合は、下記のコース一覧に目を通すと良いです。どのような方に向いているのかを確認して自分の目的に近いコースを選ぶようにしてみてください。

ベースブレッドのコース一覧

コース名	初回価格 (税込)	こんな方に おすすめ！
パン14袋 セット	3,464円	パンだけを 試したい方
パン10袋& クッキー10袋 セット	4,248円	間食メインで 食べたい方
パン10袋& パスタ4袋 セット	4,136円	食事を 置き換えたい方
パン16袋& パンケーキミックス2袋 セット	4,598円	軽食感覚で 食べたい方
パスタ 6袋 セット	4,550円	食事を 手軽に置き換えたい方

公式サイトで購入する手順②：配送の設定

コース選択が完了したら、配送先の情報を入力していきます。なお、配送先を入力するのが面倒な方には「Amazonアカウントの登録情報で購入する」から、Amazonアカウントでログインすると購入できます。

配送先の情報を入力する際、氏名や住所など下記のような内容を記入する必要があるので、しっかり確認しつつ記入していきましょう。

また、配送日指定では受け取り方法で「置き配の受け取り」や「対面の受け取り」の2種類があり、自身にあった受け取り方が可能です。

公式サイトで購入する手順③：支払い方法

配送の設定が完了したら、支払い方法を設定していきます。クレジットカード・Amazon Pay(アマゾンペイ)・代金引換の3種類から選択しましょう。

ただし、代金引換に関しては代引き手数料が330円以上かかるので、クレジットカード払いもしくはAmazon Pay(アマゾンペイ)の2つから選ぶことをおすすめします。

支払い方法選択後「ご注文を確認する」をタップすると注文確認画面に移るので間違いがなければ、利用規約にチェックを入れて「ご注文を完了する」をタップ。以上の流れで注文完了です。

ベースブレッドの継続コースを解約する手順

ここまでは、ベースブレッドを公式サイトで購入する手順を解説しました。ただ「やっぱりベースブレッドをの購入を辞めたい」となる場合もありますよね。そこで次は、ベースブレッドの継続コースを解約する手順を細かく解説していきます。

ベースブレッドを解約するのに特別な条件はありません。

本項目では、ベースブレッドの解約手順を注意点を踏まえつつ解説していきますので、是非目を通してみてください。

ベースブレッドの継続コースを解約する際の注意点5つ

まずは、解約する上での注意点が5つあります。中でも、電話やメール・休業日や営業時間外では解約できない点には充分気を付けましょう。

ベースブレッドの解約手続きはWEB手続きのみの対応ですが、休業日や営業時間外に解約申請しても受付してくれないため、営業時間内に申請する必要があります。

営業時間	平日10：00～18：00
休業日	土日祝

なお、電話やメールで解約不可については、次項で説明する解約方法に沿って手続きを行うとスムーズに解約できるので、是非ご覧ください。

ベースブレッドを解約する手順：マイページから設定し最下部の解約ボタンをタップ

ベースブレッドを解約するには、ログインした上でマイページにアクセスすることが必要です。

マイページにアクセスしたら「継続コース注文内容」に記載されている商品の袋数を全て「0」にするようし「変更を保存」をタップすると解約ページに移動します。

その後、ページ最下部の「解約する」ボタンをタップすると、解約完了です。

ベースブレッドが怪しくて嘘だらけと言われる理由を解説

完全栄養食として有名なベースブレッドですが、一部では怪しい・嘘だらけと噂されているようです。

最後に、ベースブレッドが怪しくて嘘だらけだと言われる理由と、噂の真偽について解説していきます。

理由①：ベースブレッドの完全栄養食という表記が怪しい

完全栄養食のコスパを語る上でカロリーは外せない項目であるのにベースブレッド1個で1食終わりとかふざけた計算ばっかりで全くあてにならん　死ぬ気か？

— 貴野芳裕 (@f6or) September 29, 2023

ベースブレッドが怪しい・嘘だらけと言われる理由1つ目は完全栄養食※という表記です。

炭水化物やナトリウムは少なめであり、ベースブレッドだけを食べても1日に必要な栄養素をすべて摂取することはできません。

※1食分(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む

上記のように注釈が付いているので嘘ということではありませんが、ベースブレッド以外にも食事で一部の栄養素やミネラルを補う必要があるでしょう。

理由②：ベースブレッドに使われている小麦粉やグルテン製品に偏見がある

まあまあ、ベースブレッドは全粒粉やからGI値低いし普通のパンより健康的やで
材料にもち米や大豆粉がかなり使われとるし添加物ほとんどないから最初胡散臭さマックスやったワイも納得のパンや
グルテンからは完全に逃げれんけどな pic.twitter.com/p3kKf84P56

— ふぁます (@EMIYA00) February 27, 2023

ベースブレッドが怪しい・嘘だらけと言われる理由2つ目は小麦粉やグルテン製品への偏見です。

小麦粉を使わない「グルテンフリー食品」にこだわりが強く、小麦粉を使った食べ物は体に悪いという偏見を持つ方もいます。

しかし、ベースブレッドは小麦全粒粉を使用し栄養豊富かつ食品添加物が少ないので、小麦アレルギーをお持ちでなければ安全に美味しく食べられるでしょう。

理由③：ベースブレッドのみでダイエットして栄養が偏る

この半年ほど調子崩して運動してなかったので腹回りに脂肪が溜まってしまった
間食をプロテインに変えて菓子パンをベースブレッドにして一駅手前で降りて歩くなどしたらようやく2キロ減
あともう2キロ減らしたいけど年齢的にここからが難しいかも

— て ら み つ (@kykk157) October 6, 2023

ベースブレッドが怪しい・嘘だらけと言われる理由3つ目は運動不足や偏った食生活による体重の増加や体調不良です。

いくら健康に良いとはいえ、チーズやマヨネーズをたくさん乗せるような食べ方をするとカロリーは増えるので、運動による消費カロリーを摂取カロリーが上回れば当然太ります。

またベースブレッドだけを食べ続けても栄養が偏り、食生活が偏れば体調不良になることもあるので、バランス良く食べることを意識しましょう。

理由④：ベースブレッドからアルコール臭がする

ベースブレッド(BASE BREAD)は裏面の説明通りレンジで温めてアルコールを飛ばさないと、アルコール苦手な民は食べられない…
栄養バランスが良いので、仕事が忙しいときはさっと作った副菜にプラスして補助で一袋だけ食べるなどしている🥐🥯🍞

— 整えたいOLちゃん (@ofcwtky) October 12, 2021

ベースブレッドが怪しい・嘘だらけと言われる理由4つ目はアルコール臭がすることです。

品質を保つためにベースブレッドはエタノールを少量使用していることから、アルコール臭がすると感じる方もいます。

もちろん体に害はなく妊娠中・授乳中の方でも問題なく食べられますし、レンジで20秒ほど温めることでアルコール臭が改善されるので、匂いが気になる方は試してみてください。

理由⑤：子供が食べるとベースブレッドでお腹を下す

お腹ゴロゴロいうのとおなら超出そうになるのベースブレッド毎日食べ始めてからな気がするので一旦やめてみようかな。。

— あ (@kisekii022) September 2, 2023

ベースブレッドが怪しい・嘘だらけと言われる理由5つ目は子供が食べるとお腹を下すことです。

子供がベースブレッドを食べるとお腹を壊してしまうのは、全粒粉やもち米の食物繊維が多く含まれているからだと言われています。

小さな子供には消化負担が大きいので、食べる量を減らしたり柔らかくしたりして様子を見ながら食べさせてください。

【最新】ベースブレッドはどこで買える？コンビニの値段や種類を解説まとめ

今回の記事では「BASE BREAD(ベースブレッド)」がどこで買えるのか、各コンビニの販売状況や値段・種類を解説しました。

ベースブレッドは関東圏のセブン・ファミマ・ローソン、もしくはドラッグストアで購入できます。また、ベースブレッドは一部で「怪しい・嘘だらけ」と噂されていますが事実に基づいた噂ではないことも分かりました。

美容・健康を意識してベースブレッドを試してみたいという方は、どこよりも安い値段でお得なセットを購入できる公式サイトで購入するのをおすすめします。

初めてベースブレッドを購入する方は、さまざまな味を楽しめるお得なセットが公式サイトをチェックしましょう！