コンビニで買えるギガシャキの効果時間やメガシャキとの違いを解説

「メガシャキ」「ギガシャキ」は、ハウスウェルネスフーズから登場した眠気対策や集中力アップに効果的な炭酸飲料です。

購入するにあたって、ギガシャキの効果時間はいつまで続くのか、メガシャキと何が違うのかを知りたい方も多いのではないでしょうか。

そこで、本記事ではコンビニで買えるギガシャキの効果時間やメガシャキとの違いを分かりやすく解説していきます。

実際にメガシャキ・ギガシャキを飲んだユーザーの口コミ評判を紹介するほか、3つのよくある質問にも回答しているので、興味のある方はぜひ参考にしてみてください。

コンビニで売ってる「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違いを徹底解説！

ギガシャキとメガシャキは名前、具体的にどのような違いがあるのかが気になるところです。

ギガシャキとメガシャキの違いを知っておくと、自分に合ったタイプを選びやすくなるでしょう。

まずは、ギガシャキとメガシャキの効果時間や成分など5つの違いについてそれぞれ解説していきます。

コンビニの「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違い①：パッケージ・内容量

コンビニのギガシャキとメガシャキの違い1つ目は「パッケージ・内容量」です。

メガシャキは缶容器100mlで、ギガシャキは瓶容器50mlとなっています。

ギガシャキとメガシャキで迷った際は、容器の違いによる捨てやすさや飲み切れる量であるかも判断基準になるでしょう。

コンビニの「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違い②：値段

コンビニのギガシャキとメガシャキの違い2つ目は「値段」です。

値段は店舗により違いがありますがメガシャキは約260円、ギガシャキは約330円で購入できます。

眠気覚ましの効果を試してみたい方は、とりあえず値段が安いメガシャキから試飲してみてはいかがでしょうか。

コンビニの「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違い③：カフェイン量などの成分

コンビニのギガシャキとメガシャキの違い3つ目は「カフェイン量などの成分」です。

どちらにも、唐辛子・生姜・山椒といったスパイスやカフェインが含まれていますが、ギガシャキには刺激物成分の「クロシン」も含まれています。

また、メガシャキが炭酸飲料である一方でギガシャキには炭酸が入っていないので、炭酸が飲めるかどうかも選ぶ際のポイントと言えます。

コンビニの「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違い④：飲むタイミング

コンビニのギガシャキとメガシャキの違い4つ目は「飲むタイミング」です。

カフェイン量や成分の違いから効果が出るタイミングや効果時間が異なりますが、基本的には「効果が欲しい直前」に飲むことをおすすめします。

「飲んでから20分くらいで目が覚めた」という声もあるので、仕事や勉強を始める20～30分前がギガシャキ・メガシャキを飲むタイミングの目安となるでしょう。

コンビニの「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違い⑤：効能・効果時間

コンビニのギガシャキとメガシャキの違い5つ目は「効能・効果時間」です。

個人差がありますが、メガシャキは2～3時間、ギガシャキは3～6時間ほど効果時間が持続することが分かりました。

眠気覚ましや集中力アップの効果の持続時間も基準になるでしょう。

メガシャキ・ギガシャキの飲みすぎによって起こるカフェイン中毒に注意！

メガシャキ・ギガシャキの中に含まれるカフェインには、眠気を覚ます効果があります。

しかし、仕事や勉強の集中力が上がる一方で、カフェインを摂りすぎると様々な悪影響があることが分かりました。

ここからは、メガシャキ・ギガシャキの飲み過ぎによって起こる可能性がある「カフェイン中毒」について確認していきましょう。

必要以上にカフェインを摂取するとカフェイン中毒になるおそれがある

適度なカフェインは集中力を高めてくれますが、必要以上に摂取するとカフェイン中毒に繋がる危険性があります。

カフェイン中毒の初期段階では、吐き気や胸の苦しさを感じたり腹痛・頻脈といった症状が起こりますが、水分を摂りつつ時間が経過することで落ち着くケースが多いようです。

しかし、重度のカフェイン中毒になると意識が無くなったり心停止するなど、最悪の場合死に至るケースもあるので飲み過ぎには注意しましょう。

カフェインを過剰に摂取した場合には、中枢神経系の刺激によるめまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠症、下痢、吐き気等の健康被害をもたらすことがあります。

出典:厚生労働省

成人が一日に摂取するカフェイン量の目安は400mgが上限

成人が摂取できるカフェインの許容量は1日に約400mgと言われており、オーバーすると前述の通り中毒症状が出るため非常に危険です。

目安としては、コーヒー1杯のカフェイン量が約80～90mg、メガシャキ・ギガシャキそれぞれのカフェイン量が100mgとなっています。

メガシャキ・ギガシャキの目安は「1日1本」と公式サイトに記載されているので、容量を守って適度に活用してください。

カフェインに弱い方や妊娠中の方は特に注意が必要

少量のカフェインで動悸が激しくなる方の場合は、メガシャキ・ギガシャキを飲むことで効果が強く出過ぎる可能性があります。

目が覚めて集中できる以上に吐き気や苦しさで動けなくなることもあるので、ご自身のカフェイン耐性をある程度把握しておくことも大切です。

また、妊娠中の方は摂取したカフェインの分解や排泄に時間がかかり、流産などのリスクがあるため基本的には摂取を控えたほうが良いでしょう。

コンビニで買える「メガシャキ」「ギガシャキ」の口コミ評判を紹介！

メガシャキ・ギガシャキを購入する前に、実際の口コミを参考にしたい方も多いのではないでしょうか。

口コミ評判を調査したところ、効果を実感できた方とできなかった方で評価に違いがあることが分かりました。

ここからは、メガシャキ・ギガシャキを飲んだユーザーによる良い口コミと悪い口コミをそれぞれ紹介します。

コンビニで買える「メガシャキ」「ギガシャキ」の良い口コミ

コンビニで買えるメガシャキ・ギガシャキに対しては「眠気が覚めた」「集中できた」という良い口コミが多く見つかりました。

長距離ドライブで集中したい時や、徹夜でテスト勉強や仕事したい時にメガシャキ・ギガシャキを飲んで乗り切れた方が多いようです。

年末年始で仕事が忙しくなるタイミングや大事な試験前など、眠気を吹き飛ばして集中したい方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

メガシャキを飲んだんだけど、こうかはばつぐんだ！！ pic.twitter.com/EQhjTSIVZx

— しっくん🐼? (@hibishigeki) November 23, 2022

いやメガシャキすごない…？？？一生眠れる気しないよ……ド平日……仕事……

— オイワ🎄12/30(金)東5-フ16b (@oiwa16913) November 29, 2022

コンビニで買える「メガシャキ」「ギガシャキ」の悪い口コミ

メガシャキ・ギガシャキの悪い口コミとして「効果が感じられなかった」という意見がいくつか見受けられました。

日頃からコーヒーや緑茶を飲んでいる方はカフェイン耐性がついている可能性があり、メガシャキ・ギガシャキの効果を実感しづらかったのかもしれません。

あまりカフェインを含む飲み物を飲まない方であれば、メガシャキ・ギガシャキの効果をしっかり感じられるでしょう。

メガシャキ5本買ってあげた挙げ句眠い言われた🤚 pic.twitter.com/u6qYQ7YaeK

— 土佐潘の日記 (@tosahanno_nikki) April 2, 2022

眠い

メガシャキを2本飲んだのに眠い

こうなったら、最強の眠気覚まし

ソフトクリーム

を投入

サービスエリアに仮眠場作って欲しい

( ´Д｀)

30分のクイックマッサージとか pic.twitter.com/JrE2HH8hLc

— シン・仮🏍免🏍ラ🏍イ🏍ダ🛵ー8823 (?面?) (@GSR250w) September 11, 2022

メガシャキは「モンスト」や「乃木坂46」とのコラボも展開している

メガシャキは人気スマホゲームの「モンスト」やアイドルグループ「乃木坂46」ともコラボしています。

2012年にはメガシャキのCMに乃木坂46が出演し、テーマ曲も担当されていました。

モンストとのコラボでは「超メガシャキ祭り」と題して、特別なガチャを引けるキャンペーンを実施されていたので、今後もどのようなコラボが展開されるのか注目です。

コンビニの「メガシャキ」「ギガシャキ」によくある3つの質問を紹介

これまで、コンビニのメガシャキとギガシャキの違いや効果時間、注意点についてお伝えしてきました。

記事を読んでいく内に「飲み続けたら太る？」「効かない時は追加で飲んでも良いの？」といった新たな疑問が浮かんだ方も居るのではないでしょうか。

最後にコンビニのメガシャキ・ギガシャキに関する3つのよくある質問に回答していくので、ぜひ参考にしてみてください。

コンビニのメガシャキ・ギガシャキによくある質問①：メガシャキガムはコンビニで売ってる？

噛む刺激で目が覚めることで好評だったメガシャキガムですが、残念ながら現在は販売されていません。

メガシャキガムは2021年3月に販売終了しており、そのことが公式サイトにも記載されています。

メガシャキガムを購入したい場合は、在庫が残っている小売店やフリマサイトで確認する必要がありますが、賞味期限を考えると現実的では無いでしょう。

コンビニのメガシャキ・ギガシャキによくある質問②：効かない時はもう1本飲んでも大丈夫？

メガシャキ・ギガシャキに含まれるカフェインは、人によって耐性が異なりますが基本的には1日1本に抑えておきましょう。

カフェイン耐性が高い方にはメガシャキやギガシャキが効かない可能性がありますが、効き目が無いと言って連続で飲んでしまうと、カフェイン中毒になる恐れがあります。

もし効果を感じられず眠気が覚めない場合は、15～20分ほどの仮眠を取ってみてください。

コンビニのメガシャキ・ギガシャキによくある質問③：メガシャキは飲み続けると太る？

メガシャキ・ギガシャキの飲み過ぎは、肥満に繋がる恐れがあります。

メガシャキ・ギガシャキに共通して使用されている「果糖ぶどう糖液糖」が脂質として体内に残りやすいためです。

また、果糖ぶどう糖液糖は「血糖値が上がりにくい」という性質があり、摂取量が増えてしまいがちなので飲み過ぎには注意が必要です。

コンビニで売ってる「ギガシャキ」と「メガシャキ」の違いや効果時間・カフェイン量などの成分まとめ

この記事では、コンビニで買えるギガシャキとメガシャキの違いや、効果時間・カフェインなどの成分をまとめて解説しました。

ギガシャキとメガシャキの効果時間や成分の違いを知っておくことで、自分の目的に合ったタイプを選べるようになるでしょう。

ただし、カフェインの過剰摂取は体調不良に繋がる可能性があるため、メガシャキ・ギガシャキの飲み過ぎにはくれぐれも注意しましょう。

仕事や勉強の眠気や集中力の低下を防ぎたい方は、ぜひお近くのコンビニでギガシャキ・メガシャキを手に取ってみてください！